Desery

Muffinki z masłem orzechowym i bananem bezglutenowe

Coś słodkiego na ząb dla osób na diecie bezglutenowej Składniki : 2 banany 4 jaja 60 g masła orzechowego 40 g mąki kokosowej 40 żurawiny 4 g proszku do pieczenia (w przypadku osób z celiakią proszek bezglutenowy) Przygotowanie: W misce umieszczamy obrane banany i rozgniatamy widelcem. Dodajemy masło orzechowe, jajka, mąkę kokosową, proszek do pieczenia… Czytaj dalej Muffinki z masłem orzechowym i bananem bezglutenowe

Desery

Mrożone muffiny jogurtowo-owocowe

Żar leje się z nieba przydałoby się coś na ochłodę. U nas dzisiaj muffiny na zimno, bez pieczenia :). Super alternatywa dla lodów o niewidomym składzie. Składniki (na 15 małych foremek): 3 garści truskawek 1 banan 200 g jogurtu greckiego 5-6 mięsistych daktyli suszonych śmietanka 30%- 50 g (opcjonalnie) Przygotowanie: Wszystkie składniki blendujemy na gładką… Czytaj dalej Mrożone muffiny jogurtowo-owocowe