Desery

Deser fit banoffee

Deserek bez wyrzutów sumienia, z mniej kalorycznymi, a bardziej wartościowymi odżywczo składnikami.

Składniki (5 porcji):

  • garść daktyli
  • małe opakowanie herbatników
  • 4 łyżki masła orzechowego
  • 700 g jogurtu naturalnego
  • 2 banany
  • gorzka czekolada

Przygotowanie:

  1. Daktyle zalać wrzątkiem, odstawić na kilka minut.
  2. Odlać wodę z daktyli (najlepiej do drugiej szklanki, może się przydać do przygotowania kremu). Dodać masło orzechowe, zblendować. Jeśli krem będzie zbyt gęsty dodać wody z daktyli
  3. Herbatniki pokruszyć. Na dno naczynia ułożyć pokruszone herbatniki, następnie warstwę jogurtu, pokrojone banany, krem z daktyli i masła, jogurt. Wierzch posypać startą gorzką czekoladą

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s