Tłusty Czwartek to zdecydowanie nie dzień na odwiedziny u dietetyka. Grafik luźniejszy tak więc zaszalałam i przygotowałam pączusie domowej roboty. Bardzo szybkie w przygotowaniu i lepsza alternatywa dla „kupnych” wyrobów. Składniki: 300 g twarogu 2 szklanki mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3 jaja 0,5 łyżeczki sody 2 łyżki cukru pudru olej do smażenia Przygotowanie:… Czytaj dalej Pączki serowe
Ponieważ Walentynki tuż tuż dzisiejszy wpis będzie w miłosnym klimacie. Zapewne część z Was planuje przygotować kolację walentynkową dla drugiej połówki, która być może zakończy się bardzo wystrzałowym finałem😊. W podkręceniu romantycznej atmosfery mogą pomóc produkty spożywcze. Które z nich mogą okazać się przydatne?- przedstawiam listę naturalnych afrodyzjaków w kuchni: Owoce morza– chyba najpopularniejsze ze… Czytaj dalej Naturalne afrodyzjaki
Sycąca pozycja na kolację lub lunch box do pracy. Składniki: rukola 80 g ser typu feta 80 g pierś z kurczaka 100 g nasiona sezamu 1 łyżka mąki przyprawa curry pomidorki koktajlowe awokado 1/2 jajko miód 1-2 łyżeczki musztarda 1 łyżeczka ocet jabłkowy woda olej Przygotowanie: Pierś z kurczaka pokroić na mniejsze kawałki. Posypać przyprawą… Czytaj dalej Sałatka z rukolą, piersią w sezamie w dressingu musztardowo-miodowym
nuterba- blog kulinarno-dietetyczny 