Sałatka owocowa z prażonym słonecznikiem i owocem kaki

Składniki (4-5 porcji):

• 2 gruszki najlepiej odmiana Konferencja
• 2 jabłka
• 3 śliwki odmiana japońska
• 2 banany
• 1 owoc kaki
• 5 łyżek słonecznika łuskanego
• 3-4 łyżki jogurtu naturalnego

Przygotowanie:

1. Słonecznik prażymy na patelni do lekkiego zbrązowienia nasion
2. Gruszki, jabłka, śliwki, banany oraz kaki kroimy w kostkę, owoce umieszczamy w misce
3. Do owoców dodajemy ochłodzone nasiona słonecznika
4. Dodajemy jogurt naturalny, mieszamy całość

 

Reklama