Dzisiaj na temat diety, która jakiś czas temu biła rekordy popularności- diety Dukana. Dieta jest atrakcyjna głównie ze względu na możliwość „zrzucenia” w krótkim czasie sporej ilości zbędnych kilogramów, a przy tym nie trzeba chodzić głodnym i liczyć kcal. Założenia i zasady diety: W jadłospisie ograniczeniu ulegają zwłaszcza węglowodany, najbardziej optymalne wykorzystanie kcal występuje jeśli… Czytaj dalej Dieta wysokobiałkowa Dukana